毎日90分でメール・ネット・SNSをすべて終わらせる99のシンプルな方法

樺沢 紫苑著
2014年11月21日 発売 在庫なし
定価 1,320円(税込)
ISBN:9784492581049 / サイズ:四六変/並/232

フェイスブック14万人、ツイッター12万人、メルマガ15万人!
ネット界のカリスマが、毎日90分で終わらせている「ネット・メール・SNSのすごい使い方」を初公開!

ネットは1日90分にまとめれば、「効率」「情報」「人脈」が一気に手に入る!
しかも、「上手なネット断ち」で、自由な時間が毎日2時間も増える!

【1】メールは30分にまとめる────「効率」を最大化する秘訣
●メールチェックは1日4回、返信は10通まとめて書く
●お願いとお礼は必ず「電話」にする、だらだら長文メールを書かない etc.

【2】ネットも30分だけ見る────簡単&勝手に「情報」が届く仕組みのつくり方
●「○○とは」で検索すると、速く目的情報にたどり着ける
●情報が自動的に集まるおすすめアプリはこれだ! etc.

【3】SNSは30分だけ使う────デジタルとアナログを上手につなげて「人脈」に変える
●SNSは「情報発信」と「交流」の2つの目的に使う
●リアルで会った人とだけ「友達」になる、意味のない「いいね!」やコメントは百害あって一利なし etc.

今日から誰でもできる簡単な99のコツを一挙紹介!

「メールチェックのしすぎで、仕事がよく中断して効率が悪い・・・」
「用もないのに、ついスマホやニュースを見てしまう・・・」
「スマホの入力にイライラする、SNSにちょっと疲れ気味・・・」

心当たりがある人は、ぜひ読んでください!

読めば、仕事も人生も面白くなること間違いなしです!

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概要

メルマガ15万人、Twitter13万人!だけどネットは1日90分、スマホは不要。SNSの超プロが正しい使い方を解説

目次

【第I部 デジタルツールの最適な使い方】
第1章 なぜ私はスマホを使わないのか?────「パソコン&モバイル」の正しい使い方をまず知ろう!
第2章 たったこれだけで作業効率が10倍高まる「パソコンの環境設定」超入門

【第Ⅱ部 デジタルテクニックを極める】
第3章 1日30分で見事に終わる「メール&メッセージ」のすごい使い方
第4章 1日30分で必要な情報をチェックする「ネットの見方」はこれだけでOK!
第5章 1日30分で本物の情報と交流を得る「SNS」の正しい使い方

【第Ⅲ部 デジタルとアナログを上手につなげる】
第6章 デジタル時代でも「あえてアナログ」にすべきもの
第7章 ネットとリアル社会をつなげるイベント参加術&交流術

著者プロフィール

樺沢 紫苑  【著】
かばさわ しおん

フェイスブック14万人、ツイッター12万人、メルマガ15万人などインターネット・メディアに合計40万人以上の読者をもち(個人のもつ媒体力としては日本有数)、10年以上にわたって精神医学・心理学の情報をわかりやすく発信している。
1965年、札幌生まれ。札幌医科大学卒。臨床医のかたわら執筆、ネットでの情報発信を行っていたが、2007年に(株)樺沢心理学研究所を設立し、現在は作家業を主軸とする。SNS関連のセミナーを定期的に開催し、セミナー参加者はのべ3000人以上。SNS界のリーダー的存在であり、日本におけるフェイスブック普及の第一人者とも言われる。SNS活用の勉強会「ウェブ心理塾」を主催し、塾生400人以上を指導する。
『メールの超プロが教える Gmail仕事術』『ツイッターの超プロが教える Facebook仕事術』『SNSの超プロが教える ソーシャルメディア文章術』(以上、サンマーク出版)など多数の著書がある。