粗食のすすめ 実践マニュアル

幕内　秀夫著
1996年7月5日 発売
定価 1,602円（税込）
ISBN：9784492040928 / サイズ：サイズ：四六判/ページ数：256
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概要

アトピーや成人病などを癒すための病気別食事療法、日常生活での週間粗食メニュー、外食の仕方、安全な食品の購入方法、信頼できる自然食品店リストなどを掲載。