二重洗脳

磯村 毅著
2009年9月18日 発売
定価 1,650円(税込)
ISBN:9784492043479 / サイズ:サイズ:四六判/ページ数:232


編集者コメント




 タバコも酒も食べ過ぎも「ハマるカラクリ」を知れば、誰でも一瞬でやめられます。身体と心の「二つの依存」を「気づきの力」でなくせばいいのです。最先端の脳科学とカウンセリング技術を駆使し、「リセット禁煙」メソッドを開発した著者が、依存症全般へ応用して創り出した、画期的な「依存脳」克服法。

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概要

タバコも酒も「ハマるカラクリ」さえ知れば誰でも一瞬でやめられます。体と心の2つの依存、二重洗脳をなくせばいいのです。禁煙成功率70%を誇る医師が明かす、画期的な依存症克服法。

目次


STEP1 脳は誰でも簡単にハマってしまう
STEP2 二重洗脳という仕掛け
STEP3 失敗の理由判明!
      なぜ抜け出せないのか?
STEP4 ハマった脳をリセットする方法

 

著者プロフィール

磯村 毅
いそむら・たけし


医学博士・メディカルコーチ。
名古屋大学医学部卒業。 同大大学院卒業後、テキサス大学医学部研究員として癌と老化の遺伝子研究に従事。研究は頓挫し、失意のうちに帰国。名鉄病院にて呼吸器科医として再スタートを切る。
そこで出会った村手部長の指導のもと、禁煙支援に取り組み、子どものための禁煙外来を開設した。河合塾との「禁煙で合格率アップ」の取り組みを通じ、「リセット禁煙」を開発。
現在は、トヨタ記念病院禁煙外来・トヨタ自動車診療所医師を兼務するかたわら、リセット禁煙研究会・予防医療研究所代表、子供をタバコから守る会・愛知世話人。専門は呼吸器内科学、依存症心理学、メディカルコーチング。藤田保健衛生大学精神科客員講師。日本呼吸器学会認定専門医。(財)生涯学習開発財団認定コーチ。日本医師会認定産業医。

著書に『リセット!』(幻冬舎)、『リセット禁煙のすすめ』『CD版リセット禁煙のすすめ』『リセット禁煙プラクティスマニュアル』(以上、東京六法出版)、『受験は青春のプロジェクトだ』(進学研究社)がある。