やる気の大学
内容紹介
■ホントはみんな知っている
試験に受かるには？→必死で勉強すればいい
今より5キロやせるには？→食事を控えて運動すればいい
仕事で成果を出すには？→人より深く考えて、すぐに実行すればいい
「成功」するために何をすればいいのか、ホントはあなたも知っているはず。
そう、だから問題なのは、「何をすればいいのかわからない」ことではなく、
「わかっているけどできない」ことなんです。
本書では、「やる気」をコントロールすることで、
「わかってるけどできない」から卒業する方法を、あますところなく解説します。
■普通のサラリーマンでも、「やる気」があればこれくらいはできます
筆者は、世間的に忙しさで有名な企業に勤める普通のサラリーマン。
ですが、書籍を出版したり、本を年間200冊読んだり、映画を１カ月に10本見たり、
週刊連載を2本もっていたり、ブログを書いたり、200人規模のイベントを何度も
主催したり、セミナー講師をやったり、セミナーを主催したり、
メールマガジンを発行したり、サッカーをやったり、トライアスロンで死にかけたり……
と、とにかくいろんなことをやっています。
「普通のサラリーマン」でありながら、そのワクを遙かに超えた筆者だからこそ書けた、
サラリーマンのための「読むだけで元気になるやる気術」を本邦初公開です！
■気づいたら「デキるビジネスパーソン」になっています
「やる気」をコントロールすると、
・とにかく楽しくなって、
・とにかく成果を出せる人になって、
・とにかく魅力的な人が集まってくるようになって、
・気づくと「デキるビジネスパーソン」の仲間入りをしています。
本書では、生い立ちや性格に関係なく、だれでも使える
「やる気をコントロールするテクニック47＋3」を紹介します！
概要
目次
第1章 やる気とは何か 講座1 コントロールされた「やる気」とはどんなものか 講座2 とにかく楽しくなる 講座3 やる気をコントロールすれば、成果は自然についてくる！ 講座4 「やる気」があれば、魅力的な人が集まってくる 講座5 ビジネス書ブーム！ 読んだら、すぐに実践できちゃいます！ 講座6 「やる気」ガソリンは「ココロ」「ヒト」「モノ」 講座7 やる気は習慣です！ 第2章 ココロガソリン 講座8 やる気の分散投資 卵を1つのカゴに盛るな 講座9 危険！ 現状満足 講座10 楽しいことを未来に仕込む 講座11 必殺！ 達成感先取り大作戦！ 講座12 苦労はバーゲンセールで買ってでもしろ 講座13 外的要因を「自分のこと」ととらえる 講座14 「やる気」が出る4条件 脳科学アプローチ 講座15 「やる気」回復法 講座16 やる気大陸を広げよう！ 講座17 できない自分を認めてあげる 講座18 脱力シンキング 講座19 「やる気」の先行投資 講座20 今すぐ会社に行きたくなる方法 講座21 あなた、ビジョンないでしょ？ 講座22 階段を使う人は成功する 第3章 ヒトガソリン 講座23 人に逢うことによって元気になる方法 講座24 ミラーニューロンを活用する 講座25 「即効で元気が出る」キット 講座26 公衆の面前で宣言しちゃう 講座27 やる気ラべリング 講座28 初対面サプリ 講座29 とっておき初対面術 講座30 バーチャル・ライバルを作ろう！ 講座31 がんばってる人を見るとやる気が出る 講座32 テレビのススメ 講座33 生きていればそれでいい 講座34 不平ダストボックス 講座35 「人のため」は最高の「やる気」原動力 第4章 モノガソリン 講座36 あたりまえのことだからこそ継続できる 講座37 デイリー・スケジュールを作ろう！ 講座38 ココロとカラダ 講座39 やる気の7つのツール1 風呂編 講座40 やる気の7つのツール2 音楽編 講座41 やる気の7つのツール3 睡眠編 講座42 やる気の7つのツール4 食事編 講座43 やる気の7つのツール5 ごほうび編 講座44 やる気の7つのツール6 運動編 講座45 やる気の7つのツール7 身嗜み編 講座46 「30秒やる気エンジン」 講座47 「やる気の大学」大学図書館 終 章 「やる気」高速道路を走ろう 補講1 「やる気」高速道路の見つけ方1 補講2 「やる気」高速道路の見つけ方2 補講3 「やる気」高速道路の見つけ方3