脳地図を書き換える

生田 哲著
2009年7月31日 発売
定価 1,650円(税込)
ISBN:9784492556450 / サイズ:サイズ:四六判/ページ数:208

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概要

大人の脳は変わらないと信じられてきたが、それは大間違い。幼児、子どもの脳だけでなく、大人の脳も変化する。大人の脳を変化させるメカニズムとその方法を紹介する一冊。

目次


第1章 「大人の脳は変わらない」は迷信
第2章 人間の脳がもつ驚異的な柔軟性
第3章 習慣・訓練によって脳地図が書き換わる
第4章 メントレで脳が変わる
第5章 不幸脳が幸福脳に変わる