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雑誌

週刊東洋経済

2011年6月25日号
発売日:2011年06月20日発売
JAN:4910201340613
定価
710円(税込)

ストレス!全対策

職場に家庭に何かとストレスが多い現代社会。長い間ストレスを放置すると心身の復元力が弱まり、病気になるリスクも高まる。上手なストレス対処法とは何か。

第2特集:正念場のゴルフ界

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商品詳細

目次

P.38

COVER STORY
不眠・うつ・心身症になる前にやるべきこと
ストレス全対!全対策


[図解] 職場におけるストレスが健康に大きく影響する

| ストレスマネジメント編 |
ストレスを上手に管理する
まずは生活リズムを回復。自己チェックが予防に有効
ビジネスパーソン必見! 職場で、家庭で…ストレスはこう解消する
[ケーススタディ]
(1) 上司からのパワハラがひどく我慢できません
(2) 会社に期待されていますがノルマ達成が苦痛です
(3) 部下の行動が常軌を逸し、とても管理できません
(4) 異動、転勤、転職で環境一変。なじめず苦しいです
(5) 子どもの教育問題で、妻との仲がストレスに
(6) 寝たきりの父親の介護。重圧で潰れそうです
【誌上講座】脳科学で読み解くストレスのメカニズム
最適なのは6~7時間。ストレスをためない睡眠術
COLUMN│ストレスを軽減して快眠へ誘う人気グッズ
ストレス軽減が目的なら10分間ストレッチでOK
メンタルトレーニングで最大限の力を本番で発揮
チェックリストで自分を知ろう お酒、ギャンブル、ネット…。現実逃避が生む依存症


| 危機対応編 |
危機後のストレス管理
被災者だけではない。震災ストレスの影響
COLUMN│安心感こそが子どもを震災ストレスから守る
ボランティア活動による精神的ダメージに要注意
INTERVIEW│山下吏良/海上自衛隊佐世保地方総監部1等海尉
「弱音を吐きにくい組織。時には受診命令が必要」
日本人が初めて経験する原発ストレスとは?


P.94

第2特集
危機は前倒しになった

正念場のゴルフ界

大震災の影響を受け、入場者数が落ち込むゴルフ場。“2015年問題”も前倒しになりそうだ。関係団体は危機感を共有し、アクションを起こせるのか。ゴルフ界は正念場に立っている。

成毛 眞/インスパイア取締役ファウンダー
「リアルタイムでゴルフのテレビ放映を」

小林浩美/日本女子プロゴルフ協会(LPGA)会長
「4日間試合を増やし世界水準目指す」



P.24 スペシャルリポート

窮地に立つ任天堂、「WiiU」で見せる執念

据置型ゲーム機「WiiU」を米E3で発表。かつての輝きを取り戻すには何が問われているのか。



コラム

P.9 経済を見る眼
問題解決から遠のく社会保障改革/八代尚宏



P.18 NEWS TOP 4

(1)根拠あやふやな「15%」、関電、節電要請の波紋

(2)国内生産の死守も限界、トヨタ路線修正に布石

(3)大赤字のピーチ・ジョン、カリスマ社長辞任の顚末

(4)デジカメ増産のニコン、なぜ海外部品を選んだか

今週のキーワード&キーパーソンWORLDWIDE NEWS



P.28 スペシャリストインタビュー、MARKET VIEW

■SPECIALIST INTERVIEW  ■市場観測  ■マクロウォッチ【日本経済】  ■今週の気になる数字  ■ミスターWHOの少数異見  ■Yahoo! ニュース・トピックスランキング  ■データウォッチ  ■会社四季報【最新情報】  ■読者の手紙、編集部から

P.28 SPECIALIST INTERVIEW
寺島実郎/日本総合研究所理事長
「国家主導で原発の統合的運営を」



P.74 トップインタビュー、カンパニー&ビジネス

TOP INTERVIEW
大村秀章/愛知県知事
「浜岡原発停止の追加燃料費は必ず国に負担させる」

カンパニー&ビジネス
脱OEMに成功したジャイアントの手腕

自社ブランド確立し脱OEMに成功。日本でも自転車ブームを突破口にシェア拡大なるか。

カンパニー&ビジネス
営業マン社長が率いる不二越の「所得倍増計画」

リーマンショックで在庫の山を築いた工場では今、中国への出荷を待つロボットが列を成す。

TOP INTERVIEW
近藤史朗/リコー社長
「改革なくして未来はない。人員1万人を削減する」



連載

■知の技法 出世の作法/佐藤 優  ■日本の選択/野口悠紀雄  ■わかりあえない時代の「対話力」入門/北川達夫  ■地球科学入門 /鎌田浩毅  ■アジア特報  ■グローバル・アイ/ケネス・ロゴフ  ■The Compass/橘木俊詔  ■FOCUS政治/樺山 登  ■東洋経済1000人意識調査  ■アウトルック  ■Books&Trends、Review、新刊新書サミング・アップ、今週のエンタメ等  ■告知板  ■長老の智慧/佐藤安太



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